С 12 по 18 августа в Новокубанском районе в лечебно-профилактических учреждениях состоятся лекции и беседы по важности здорового образа жизни.

Низкая физическая активность, наряду с курением, избыточной массой тела, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением, является независимым фактором риска развития заболеваний.

Человеку необходимы минимум 150-300 минут умеренной физической активности или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели.

Наталья СИМАНЧЕВА