В рамках Всероссийской тематической недели здоровья, с 6 по 12 октября в лечебно-профилактических учреждениях района пройдут мероприятия по повышению информированности населения о важности сохранения психического здоровья. Все участники получат тематические буклеты, листовки и памятки.

Психическое здоровье – это не только отсутствие различных расстройств, но и состояние благополучия, когда человек может противостоять стрессам, продуктивно работать. Повлиять на состояние своего физического и психического здоровья можно простыми способами: отказаться от вредных привычек, правильно питаться, соблюдать водный баланс, развивать позитивное мышление. В случае, если победить такое состояние не получается, стоит обратиться к специалисту.

Наталья СИМАНЧЕВА