В рамках Всероссийской тематической недели здоровья с 9 по 15 февраля в лечебно-профилактических учреждениях проводятся мероприятия по повышению информированности и мотивированности по вопросу профилактики, диагностики и лечения заболеваний сердца, приверженности граждан лекарственной терапии, а также повышению охвата профилактическим консультированием.

Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.

Сердечно-сосудистые заболевания являются лидирующей причиной преждевременной потери трудоспособности, инвалидизации и смертности как во всем мире, так и в нашей стране. И профилактика сердечно-сосудистых заболеваний является основной для улучшения качества и продолжительности жизни.

Чтобы поддерживать и сохранять здоровье сердечно-сосудистой системы необходимо отказаться от вредных привычек, сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 мин в неделю, поддерживать оптимальную массу тела, придерживаться рационального питания, а также контролировать артериальное давление, сердечный ритм, уровень холестерина и глюкозы крови.

Наталья СИМАНЧЕВА