Как свести к минимуму риск заражения COVID-19

На снимке Илья Андреевич Гондаренков, заведующий терапевтической службой Центральной районной поликлиники.
Совсем скоро наступят долгожданные и всеми любимые новогодние праздники. По многолетней традиции многие новокубанцы отправятся в поездки за пределы региона, ну а те, кто останется в районе, будут ходить в гости, посещать развлекательные мероприятия.
Как избежать инфекции, чтобы не встретить Новый год в ковидном госпитале? С таким вопросом мы обратились к Илье Андреевичу Гондаренкову, заведующему терапевтической службой Центральной районной поликлиники.
— Новогодние и рождественские праздники – это время, когда люди всех возрастов собираются вместе – семьей, на религиозных мероприятиях или с друзьями. В это время многие люди совершают поездки по стране или международные поездки. В то же время пандемия, к сожалению, еще далека от завершения, и мы все должны по-прежнему быть крайне осторожными. Уже вторая зима проходит в условиях пандемии, и частые поездки и встречи в закрытых помещениях создают реальную угрозу существенного роста передачи вируса. И, конечно, самым правильным решением будет вакцинация от COVID и своевременная ревакцинация. Хочу отметить, что в праздничные дни в Центральной районной поликлинике будет работать прививочный кабинет без праздников и выходных. Сделать прививку можно будет в любой день. Напомню, что полным ходом идет и вакцинация от гриппа. Прививку можно сделать в прививочном кабинете поликлиники.
— Илья Андреевич, а для тех, кто планирует выезд за пределы района, будут какие особые рекомендации?
— В этом году ситуация еще больше осложняется тем, что во всех регионах России преобладает отличающийся высокой контагиозностью вариант вируса «дельта», и одновременно с этим нам угрожает новый вызывающий беспокойство штамм – «омикрон», возможные последствия которого пока неясны. Причем случай заболевания им зарегистрирован довольно близко – в Ростове. Я бы рекомендовал воздержаться от дальних поездок.
Но, многие люди игнорируя рекомендации все равно отправляются в путь. Поэтому, самое важное, что каждый человек может сделать для того, чтобы защититься от тяжелой формы заболевания и смерти от COVID-19 – это пройти полный курс вакцинации имеющимися препаратами. Это особенно важно для групп риска, таких как люди старше 60 лет и люди с имеющимися нарушениями здоровья.
Большинство заболевших COVID-19 людей, которые нуждаются в интенсивной терапии в стационаре, не были вакцинированы. Существующие вакцины обеспечивают защиту от тяжелого течения болезни и смерти от разных вариантов COVID-19, включая вариант «дельта». Несмотря на то, что на сегодняшний день сбор данных по этому вопросу все еще продолжается, мы предполагаем, что существующие вакцины также будут защищать нас от тяжелого течения болезни, вызванной вариантом «омикрон».
— За общим праздничным столом просто невозможно находится в маске. Какие меры защиты в этом случае?
— Собирать застолья в пределах одной семьи. Не участвуя в больших празднованиях. Как вы понимаете, встречи в помещении, даже если они малочисленные, могут создать благоприятные условия для распространения вируса. По возможности такие праздничные мероприятия следует проводить на открытом воздухе, и все участники должны носить маски и сохранять физическую дистанцию. При проведении встреч в помещении следует ограничить число присутствующих и обеспечить хорошую вентиляцию, открывая, если это безопасно, двери или окна.
На праздничных гуляньях носить хорошо прилегающую маску. Важно сохранять физическую дистанцию с людьми, составляющую не менее одного метра. Избегать закрытых пространств, тесных помещений и скопления людей, следить за чистотой рук, прикрывать рот и нос согнутым локтем или салфеткой при кашле и чихании. Каждая из этих мер сама по себе очень важна, но, когда они применяются в комплексе, их эффективность повышается в разы.
Всем, кто чувствует недомогание, не прошел полный курс вакцинации или не располагает подтверждением перенесенной болезни, и относится к группе повышенного риска тяжелого течения COVID-19 и осложнений, включая людей в возрасте 60 лет и старше и людей с хроническими заболеваниями (болезни сердца, рак и диабет), рекомендовал бы остаться дома и не участвовать в праздновании.
Беседовала Галина Шевелева, фото автора.